5_article_55a747b03d600_article_v3

Co to jest witamina B9?

Witamina B9 inaczej kwas foliowy jest to organiczny związek chem. Nazywa kw. foliowy wywodzi się  od łacińskiego słowa „folium” oznaczającego „liść”, gdyż uzyskano go z liści szpinaku. Należy do ekipy witamin B, które rozpuszczają się w wodzie i są wchłaniane poprzez organizm w jelicie cienkim. Wprawdzie jej niewielkie ilości są przechowywane między innymi w wątrobie, lecz nadmiar jest wydalany z moczem.wit. B9 ma sporo postaci i właściwie termin ten znaczy całą grupę związków (ustalono, iż może istnieć teoretycznie około150 rozmaitych…

Read More

Niedobór żelaza

Żelazo jest najistotniejszym składnikiem hemoglobiny (czerwonego barwnika krwi), niezbędny także w procesie tworzenia czerwonych ciałek krwi w szpiku kostnym, żelazo wiąże dwutlenek węgla w hemoglobinie i transportuje go do płuc, skąd jest on usuwany. Pierwiastek ten jest także składnikiem wielu enzymów i białek biorących udział w metabolizmie organizmu. Bierze udział w syntezie DNA, niezbędny do prawidłowej budowy skóry, włosów, paznokci, do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Objawy niedoboru: apetyt na lód, tynk, krochmal anemia zawroty głowy apatia drażliwość przyśpieszenie bicia serca…

Read More
indeks

Co to jest anemia?

Anemia jest łacińską nazwą niedokrwistości – zespołu objawów chorobowych, polegający na niższej od normy wartości hemoglobiny (czerwony barwnik krwi, białko zawarte w erytrocytach), erytrocytów (krwinka czerwona) i ich następstw. Objawy: Zależą od ilości utraconej krwi, są to przede wszystkim: bladość powłok skórnych osłabienie niskie ciśnienie krwi tachykardia bóle zamostkowe utrata przytomności

Read More

Co to jest autyzm?

Autyzm – jest to poważne zaburzenie rozwojowe, które rozpoczyna się we wczesnym dzieciństwie i trwa przez całe życie. Zaburzenia ze spektrum autyzmu to obecnie to najczęściej występujące całościowe zaburzenia neurorozwojowe. Charakteryzuje się występowaniem nieprawidłowości w zakresie sfer funkcjonowania człowieka: interakcji społecznych, komunikacji oraz zachowania charakteryzującego się sztywnością i powtarzalnością (stereotypią). Wyróżnia się dwie postacie autyzmu: wczesną, w której objawy pojawiają się w pierwszym roku życia i późną, gdy dziecko ukończy roczek. W Polsce wykrywane są u 1 dziecka na 300;…

Read More
Before and after

Co to jest skaling zębów?

Skaling jest metodą usuwania kamienia nazębnego ultradźwiękami. Do wykonania zabiegu stosuje się narzędzia ultradźwiękowe (skaler ultradźwiękowy) z pięcioma rożnymi końcówkami, które są dobierane indywidualnie do pacjenta. Urządzenie pracuje wytwarzając drgania z częstotliwością kilkudziesięciu tysięcy razy na sekundę. Końcówka skalera, przyłożona do zęba przenosi drgania na jego powierzchnię, usuwając złóg nazębny (pod wpływem drgań łatwo on pęka i odpryskuje) W płytce nazębnej szybko dochodzi do mineralizacji (już w 3-4 dni), co prowadzi do odkładania się złogów kamienia nazębnego, będącego doskonałym podłożem…

Read More

Grzyby halucynogenne

Grzyby psylocybinowe inaczej nazywane halucynogennymi zawierają związki halucynogenne, które po spożyciu nawet w małych dawkach wywołują u osoby spożywającej zaburzenia percepcji, zmienność myśli czy nastroju. Wywierając wpływ na świadomość sprawiają, że czas, przestrzeń, kolory i dźwięk są inaczej odbierane po ich spożyciu. Mogą pojawić się zaburzenia wzrokowe, człowiek po ich spożyciu może widzieć rzeczy nieistniejące lub może doświadczać rzeczy, których w rzeczywistości nie ma. Grzyby halucynogenne nasilają też odczucia i zmieniają sposób postrzegania własnej osoby i otoczenia Określenie „grzyby psylocybinowe”, czyli popularna nazwa…

Read More
udane grzybobranie

Kiedy iść na grzyby?

Mamy ciepłe noce, a dni upalne i deszczowe – warunki idealne wprost dla grzybów. Nic dziwnego, że w lasach jest ich pełno. Nie ma zatem na co czekać – koszyk w rękę i do lasu Borowik – pojawiają się w czerwcu, najwięcej jest ich jednak w sierpniu i we wrześniu Gołąbek – największy wysyp jest w sierpniu Maślaki – powinno być ich już sporo. Wysyp tych grzybów trwa do września Kurka – lipiec to miesiąc kiedy jest ich najwięcej. Lasy…

Read More
z8270432Q

Jakie grzyby są trujące w polsce?

Najbardziej trujące grzyby są bardzo podobne do grzybów jadalnych. Konsekwencje niewiedzy amatorów zbierania grzybów są bardzo poważne, ponieważ grzyby trujące prowadzą do nieodwracalnych uszkodzeń wątroby oraz zaburzenia akcji serca i oddychania, co w konsekwencji może doprowadzić do śmierci. Według danych z publikacji przygotowanej przez specjalistów z Wojewódzkiej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Poznaniu (Oddział Grzyboznawczy) i Centrum Informacji Lasów Państwowych, grzyby najbardziej trujące, ze względu na zawartość substancji trujących o różnym sposobie i sile działania toksycznego na ludzki organizm, dzielimy na: grzyby śmiertelnie trujące, które…

Read More

Co to jest Holter?

Badanie Holterem jest badaniem pracy serca, pozwala ona rejestrować czynności serca przez całą dobę, dzięki temu możemy wykryć hpracy serca, których inne badania nie są wstanie wykryć. Aparat do diagnozowania wygląda jak walkman. Mocuje się go do paska na talii. holter ma pięć elektrod, które lekarz przymocowuje nam na lewej piersi (mężczyźni muszą to miejsce wygolić). Badanie nas nie ogranicza, powinniśmy zachowywać się jak zwykle, jedyna zmianą w naszym codziennym życiu jest to, że powinniśmy prowadzic w dniu holtera dziennik…

Read More
900_662_speed_badminton

Co to jest crossminton?

Crossminton jest to inna nazwa speed badmintona, jest to sport pokrewny do badmintona, w którym gra się bez siatki z użyciem nowatorskich lotek oraz rakiet, umożliwia wyjątkowo szybką grę. Zasady gry: Grać można na każdej nawierzchni, wewnątrz pomieszczeń oraz na zewnątrz, bez konieczności rozpinania siatki. Speeder został stworzony pod kątem aktywności ruchowej na wolnym powietrzu. Jest cięższy i mniejszy niż lotki stosowane w badmintonie, łatwiej więc pokonuje opór wiatru. Jaskrawe kolory speederów oraz specjalnie zaprojektowane „świetliki” pozwalają na grę przy różnych warunkach…

Read More